Добрый день!Для похудения протеин с креотином подойдут?
Товар: Комплекс протеин шоколад + креатин
Ответ от Soul Way
Протеин может помочь сохранить мышечную массу при дефиците калорий, а креатин поддерживает силовые показатели при тренировках — оба компонента косвенно могут способствовать более эффективному похудению, но не вызывают его напрямую. Эффект зависит от общего баланса калорий и физической активности.