Добрый день. А разбавлять Какой водой или молоком холодной или тёплой?
Товар: Протеин сывороточный протеиновый коктейль
Ответ от Soul Way
Сывороточный протеин лучше разбавлять холодной водой или молоком — это сохраняет его структуру и улучшает растворимость, предотвращая свёртывание. Тёплая жидкость (выше 60 °C) может денатурировать белки, снижая биодоступность.