а можно кроми таблеток остолное на одной шейкере пригатовит сразу
Товар: Питание спортивное для набора мышечной массы
Ответ от Soul Way
Да, можно смешивать протеиновые таблетки с другими добавками в одном шейкере, если их составы совместимы и нет противопоказаний по инструкции. Однако эффективность усвоения может снижаться при смешивании — лучше принимать компоненты отдельно, особенно если в составе есть креатин или аминокислоты с разным временем всасывания.