Инструкция · Дозировки · Протокол
Как принимать: Протеин сывороточный белковый коктейль, спортивное питание для набора массы, 1020 г 34 порции,
Способ применения
2 мерные
Общие рекомендации по приёму
| Цель | Доза | Время |
|---|---|---|
| Набор массы | 30–40 г | После тренировки |
| Сушка / похудение | 25–30 г | Между приёмами пищи |
| Поддержание формы | 20–25 г | Утром / перед сном |