Инструкция · Дозировки · Протокол
Как принимать: Комбо набор Протеин сывороточный шоколадный 1020 гр 34 порций + Креатин моногидрат без вкуса 200 гр 40 порций + Цинк цитрат 90 капсул
Способ применения
2 мерные
Общие рекомендации по приёму
| Цель | Доза | Время |
|---|---|---|
| Набор массы | 30–40 г | После тренировки |
| Сушка / похудение | 25–30 г | Между приёмами пищи |
| Поддержание формы | 20–25 г | Утром / перед сном |