Отзыв покупателя о Креатин моногидрат порошок Черника Soul Way 300 г 60 порций

Креатин понравился, придает сил, выходит больше подходов чем до этого, только так и не понятно сколько грамм в ложке которая идет в банке, 10 или 5?🤔